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料理時間 45分
『かぶのポタージュ』はかぶの甘みが引き立つクセのない味わいのポタージュスープ♡体も温まるプロ直伝のレシピをご紹介します♪
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料理時間 30分
たくさん野菜を使ったポタージュで寒い冬を乗り切ることができます
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料理時間 40分
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この人参スープおいしい!人参嫌いでも好きになる、冷製のポタージュ
■目次
- - 紹介レシピについて
- - 冷製のポタージュの材料
- - 冷製のポタージュの作り方
- - レシピのコツやポイント
- - このレシピのアレンジ
- - 紹介した動画について
冷製のポタージュの紹介レシピについて
★レシピの料理時間の目安:80分〜90分
色鮮やかな人参スープです。
コンソメ類は一切使っておらず、ひと手間加えるだけで、初心者でもびっくりするほど野菜の本来持つ甘さ・旨味を引き出すことができる、感動の美味しさです。
この人参スープは人参が苦手な人でも好きになれます。
人参にはカロテンが豊富に含まれているので、肌の機能向上や動脈硬化を起こす物質の生成を防いでくれるので、美味しく人参スープをいただくうえに、嬉しい効果もあります。
冷製のポタージュの材料
人参皮付き(小さくて軟らかいもの) …… 390g
有塩バター …… 70g
塩 …… 適量
水 …… 300ml
ローリエ …… 1枚
シナモン(パウダー) …… 極少量
牛乳 …… 100ml
パセリ、セルフィーユ、ディル等 …… 適量
EXVオリーブオイル …… 適量
白胡椒 …… 適量
塩 …… 適量
生クリーム …… 少量
冷製のポタージュの作り方
【1】(01:56) 皮に旨味があるので、皮付きで使います。ヘタを取ります 【2】(02:15) 薄く均一の厚さに、扇型に切ります 【3】(03:40) 小さめの鍋を弱火にかけ、有塩バターを入れます 【4】(04:16) 溶けきる前に人参を入れ、蓋をして18分間馴染ませます。焦がさないように、時々蓋を取ってかき混ぜます。水分が抜け、カサが半分くらいになります 【5】(05:02) 水を入れて沸くまで待ち、ローリエとシナモンを入れます 【5】(05:36) 極弱火で18分ほど煮ます。水分を飛ばすので、蓋はしません 【6】(06:26) ローリエを取り出し、火を止め5分間粗熱をとります 【6】(07:05) ミキサーでピュレにします。弱い回転で馴染ませてから、高速で時間をかけて回します 【7】(08:59) 器に移し入れます。ミキサーの中を牛乳を入れ、すすぐようにして混ぜます 【8】(09:58) 氷水で冷まし、牛乳で濃度・塩で味を調整します。人参スープに風味付でオリーブオイルを少量回し入れます。パセリ・セルフィーユ・ディルで緑を加えます
冷製のポタージュのレシピのコツやポイント
(02:20) ・皮が固い場合は、人参スープに雑味が出るので皮を剥きます
冷製のポタージュのレシピのアレンジ
(05:24) ・コリアンダーやナツメグを少量入れても美味しいです
紹介した動画について
いかがでしたでしょうか。
この動画は、YouTubeのRecipegrammer-Masaさんのレシピ動画をご紹介させていただきました。
ぜひ、このレシピを作ってみてくださいね。
皆さんのお料理レポもお待ちしております♪
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