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料理時間 15分
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料理時間 15分
『ほうれん草とじゃがいものサブジ』はインドのベジタリアンの間で愛されている料理♡たっぷりのスパイスが食欲をそそりますよ。暑い夏にぴったりなレシピをご紹介します。
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『じゃがいも明太バター』は明太子とバターの組み合わせが最高!!すぐできる☆簡単レシピをご紹介♪
■目次
じゃがいも明太バターの紹介レシピについて
★レシピの料理時間の目安:15分
★レシピの出来上がり分量:2人分
ガツンとパンチのあるものが食べたいときにオススメ☆「じゃがいも明太バター」。
フライパン一つでささっと簡単に作れます。
白いごはんはもちろん、ビールとも相性抜群なので、晩ご飯の一品にもお酒のお供にもぴったり♪
子どもにも大人にも大人気の定番メニューになること間違いなしの一品です。
また、お弁当のおかずにもぴったりです。
ぜひ作ってみてくださいね♪
じゃがいも明太バターの材料
じゃがいも …… 5個
ピーマン …… 1/2個
明太子 …… 1腹
サラダ油 …… 大さじ2
バター …… 15g
塩 …… 2g(じゃがいもの重量の約1%の量)
黒胡椒 …… 少々
かつお節 …… 適量
じゃがいも明太バターの作り方
【1】(00:13) じゃがいも の皮を剥きます 【2】(00:48) じゃがいもを短冊切りにし、水にさらします 【3】(01:50) ピーマンを縦方向に細切りにします 【4】(02:19) 明太子を10等分程度に細かく切ります 【5】(02:50) フライパンにサラダ油を入れ、中火で熱します 【6】(03:00) 5のフライパンに水気をよく切ったじゃがいもを入れ、強火で1分30秒程炒めます 【7】(03:41) じゃがいもに焼き目が付いたらピーマンを加えます ※ピーマンはしっかり火を通さなくても大丈夫です 【8】(03:55) 塩、黒胡椒、かつお節を加え、混ぜ合わせます 【9】(04:18) 明太子を加え、軽く炒めます ※明太子に完全に火を入れる必要はありません 【10】(04:44) バターを加え火を止め、余熱でバターを溶かしながら全体に馴染ませます
紹介した動画について
いかがでしたでしょうか。
この動画は、YouTubeの無駄なし!まかない道場(MAKANAI DOUJYOU)さんのレシピ動画をご紹介させていただきました。
ぜひ、このレシピを作ってみてくださいね。
皆さんのお料理レポもお待ちしております♪
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