丸パンの紹介レシピについて

★レシピの料理時間の目安：1時間

お豆腐で作るオートミールのレシピです。
卵や小麦粉を使うこともなく、発酵を伴うこともありませんので、手軽に作ることが可能です。
おからを使っているヘルシーさも魅力です。

子供のおやつとして作るのは勿論のこと、来客時のもてなし用になど、様々な用途で使えるレシピです。
いろいろな具材を挟んで、独自のアレンジをすることも可能です。

丸パンの材料

オートミール …… 50g
絹豆腐 …… 150g
おからパウダー …… 30ml
きび砂糖 …… 10g
塩 …… 適量
ベーキングパウダー …… 5ml

丸パンの作り方

【1】（00:16）
オートミールをミキサーで粉砕していきます

【2】（00:35）
ボールのなかに、粉砕したオートミールを入れていきます

【3】（00:40）
ボールのなかに絹豆腐を入れます

【4】（00:45）
ボールのなかにおからパウダーを入れます

【5】（00:50）
ボールのなかにきび砂糖を入れます

【6】（00:54）
ボールのなかに塩を加えていきます

【7】（01:00）
ボールに入れた具材をスプーンを使って豆腐を潰すような感じで混ぜていきます

【8】（01:15）
味わい深いオートミールに仕上げるために丁寧に生地を練り上げていきます

【9】（01:30）
隠し味として使うベーキングパウダーを、生地に混ぜていきます

【10】（01:55）
鉄板の上にクッキングシートを敷いていきます

【11】（02:05）
ボールのなかの生地を丁寧に3等分していきます

【12】（02:10）
鉄板の上にスプーンで生地を均等に乗せていきます

【13】（02:20）
濡らしたスプーンで、食べやすいように丸型に整えていきます

【14】（02:40）
オーブンを180度に加熱を行い、30分ほど焼いていけば完成です

紹介した動画について

いかがでしたでしょうか。
この動画は、YouTubeの美メシちゃんさんのレシピ動画をご紹介させていただきました。
ぜひ、このレシピを作ってみてくださいね。
皆さんのお料理レポもお待ちしております♪