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『感動の柔らかさ!プルドポーク』は圧力鍋を使って調理時間を短縮。お家のキッチンで、アメリカ三大BBQ料理の一つにチャレンジしてみませんか?
■目次
- - 紹介レシピについて
- - プルドポークの材料
- - プルドポークの作り方
- - このレシピのアレンジ
- - 紹介した動画について
プルドポークの紹介レシピについて
★レシピの料理時間の目安:1時間30分
★レシピの出来上がり分量:3〜4人分
豪快で豪華なアメリカのソウルフード「プルドポーク」のレシピをご紹介します。
プルドポークとはアメリカ発祥のBBQ料理で、昔からアメリカで愛されている家庭料理の一つ。
「Pulled Pork(引き裂かれた豚肉)」という名の通り、豚肉の塊を柔らかくなるまで長時間燻製した後細かくほぐし、BBQソースと絡めて食べる料理です。
本来何時間もかけて豚肉を煮て作りますが、こちらのレシピでは煮る工程に圧力鍋を使用。
圧力鍋を使用することで、簡単かつ短時間で豚肉を柔らかくすることができるので、BBQだけでなく毎日の献立にも人気の一品です。
ほぐされた豚肉の柔らかさと、自家製BBQソースの食欲をそそる味わいが絶品!
プルドポークだけで食べてももちろん美味しいですが、定番のハンバーガーやサラダ、ピザやシチューなど、無限にアレンジ可能なのも人気の理由です♪
ぜひご自宅で簡単に、本場アメリカのBBQ気分を味わってみませんか?
プルドポークの材料
豚肩ロースブロック ……500g
玉ねぎ ……1/2個
人参 ……1/2個
セロリ ……1/2本
油 ……適量
水 ……200ml
煮汁 ……おたま3〜4杯
バター ……8g
バンズまたはパン ……お好みで
トマト(輪切り) ……適量
キャベツのコールスロー ……お好みで
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下味用調味料
チリパウダー ……小さじ2
パプリカパウダー ……小さじ1
塩 ……小さじ1
砂糖 ……小さじ1
胡椒 ……少々
★
BBQソース
ケチャップ ……大さじ2
中濃ソース ……大さじ2
醤油 ……大さじ1
砂糖 ……小さじ2
ナツメグ ……少々
胡椒 ……少々
プルドポークの作り方
【1】(01:06)
ボウルに下味用調味料の材料を全て入れ、混ぜ合わせます
【2】(01:30)
豚肉に1の粉類をまぶして全体によく揉み込んだら、ラップをして冷蔵庫で30分以上寝かせます
【3】(01:55)
玉ねぎ、人参、セロリを、適当な大きさにざく切りにします
【4】(02:06)
フライパンに油をひいたら強めの中火にかけ、2の豚肉全体に焦げ目がつくように焼きます
【5】(02:52)
圧力鍋の底に3の野菜を均一に並べたら、水と4の豚肉を入れて蓋をし、50分加圧して煮ていきます
【6】(03:33)
ボウルにBBQソースの材料を全て入れ、混ぜ合わせます
【7】(04:25)
圧力鍋から5の豚肉を取り出し、フォークなどで細かくほぐします
※圧力鍋の蓋を開ける際、熱いので注意してください
【8】(05:00)
鍋に7の豚肉と煮汁を入れ、汁気がなくなるまで煮詰めます
【9】(05:32)
ボウルに8の豚肉と6のソースを入れ、混ぜ合わせます
※ソースの量はお好みで調整してください
【10】(05:50)
フライパンにバターを入れて火にかけ、溶けたらバンズを入れて軽く焼きます
【11】(06:10)
皿に10のバンズ、トマト、9のプルドポーク、コールスローの順に重ね、最後にバンズで挟めば完成です
プルドポークのアレンジ
(05:10)
・圧力鍋で一緒に煮込んだ野菜は、ポタージュにしても美味しいです
(05:36)
・バーベキューソースを和える前の豚肉を、カレーやシチューに入れても美味しいです
紹介した動画について
いかがでしたでしょうか。
ぜひ、このレシピを作ってみてくださいね。
皆さんのお料理レポもお待ちしております♪
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