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豚肉ときくらげの卵炒めの紹介レシピについて

レシピの料理時間の目安:40分
レシピの出来上がり分量:1~2人分

本格的な中華料理はお店で食べるものだと思っていませんか?
実はご家庭でもお店に負けない本格中華料理が、意外に簡単に作れるんです!

こちらの豚肉ときくらげの卵炒めのレシピは、キクラゲの食感が楽しく、オイスターソースが効いてるコクのある味付けが食欲をそそる一品!
しかもフライパン一つで作れるので、手軽に中華料理に挑戦できると大人気のレシピです♪

今日の献立は、豚肉ときくらげの卵炒めで決まりですね♡


豚肉ときくらげの卵炒めの材料

豚もも薄切り肉 …… 150g
…… 1g
片栗粉 …… 5g
キクラゲ(乾燥) …… 8g
…… 適量
長ネギ(白い部分) …… 1本
ほうれん草 …… 50g
サラダ油 …… 20~30g
ごま油 …… 3~5g

卵液
…… 2個
…… 1g
片栗粉 …… 5g
…… 20g

合わせ調味料
砂糖 …… 3g
おろしにんにく …… 3g
鶏ガラスープの素 …… 2g
胡椒 …… 適量(多め)
醤油 …… 5g
…… 5g
オイスターソース …… 15g
紹興酒(日本酒でも可) …… 15g
…… 50g


豚肉ときくらげの卵炒めの作り方

【1】(00:27
ボウルにキクラゲと浸るくらいの水を入れてラップをし、冷蔵庫に入れて戻します

【2】(00:42
豚肉を約3cm幅に切り、塩、片栗粉をふって馴染ませます

【3】(01:02
ボウルに合わせ調味料の材料を全て入れ、混ぜ合わせます

【4】(01:36
ボウルに卵液の材料を全て入れ、混ぜ合わせます

【5】(01:52
フライパンを火にかけサラダ油をひき、卵液を入れて箸で混ぜながら焼き、半熟になったら一度取り出します

【6】(02:16
長ネギを2cm幅の斜め切りにし、5のフライパンに油をひいて長ネギを炒めます

【7】(02:35
長ネギが色づいたら、豚肉を入れてほぐしながら炒めます

【8】(02:44
ほうれん草の根元を切り落とし、4cm幅に切ります

【9】(02:47
戻したキクラゲを一口大に切り、7のフライパンに入れて軽く炒めたら、ほうれん草を入れてさらに炒めます

【10】(03:12
合わせ調味料を加えて煮立て、とろみがついてきたら5のを入れて混ぜ、ごま油を入れて軽く混ぜれば、豚肉ときくらげの卵炒めの完成です



紹介した動画について

いかがでしたでしょうか。
ぜひ、このレシピを作ってみてくださいね。
皆さんのお料理レポもお待ちしております♪

『豚肉ときくらげの卵炒め』はご飯がすすむ本格中華料理!初心者でも簡単にできる、豚肉ときくらげの卵炒めに挑戦してみよう♪
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