豚肉ときくらげの卵炒めの紹介レシピについて
★レシピの料理時間の目安:40分
★レシピの出来上がり分量:1~2人分
本格的な中華料理はお店で食べるものだと思っていませんか?
実はご家庭でもお店に負けない本格中華料理が、意外に簡単に作れるんです!
こちらの豚肉ときくらげの卵炒めのレシピは、キクラゲの食感が楽しく、オイスターソースが効いてるコクのある味付けが食欲をそそる一品!
しかもフライパン一つで作れるので、手軽に中華料理に挑戦できると大人気のレシピです♪
今日の献立は、豚肉ときくらげの卵炒めで決まりですね♡
豚肉ときくらげの卵炒めの材料
豚もも薄切り肉 …… 150g
塩 …… 1g
片栗粉 …… 5g
キクラゲ(乾燥) …… 8g
水 …… 適量
長ネギ(白い部分) …… 1本
ほうれん草 …… 50g
サラダ油 …… 20~30g
ごま油 …… 3~5g
★
卵液
卵 …… 2個
塩 …… 1g
片栗粉 …… 5g
水 …… 20g
★
合わせ調味料
砂糖 …… 3g
おろしにんにく …… 3g
鶏ガラスープの素 …… 2g
胡椒 …… 適量(多め)
醤油 …… 5g
酢 …… 5g
オイスターソース …… 15g
紹興酒(日本酒でも可) …… 15g
水 …… 50g
豚肉ときくらげの卵炒めの作り方
【1】(00:27)
ボウルにキクラゲと浸るくらいの水を入れてラップをし、冷蔵庫に入れて戻します
【2】(00:42)
豚肉を約3cm幅に切り、塩、片栗粉をふって馴染ませます
【3】(01:02)
ボウルに合わせ調味料の材料を全て入れ、混ぜ合わせます
【4】(01:36)
ボウルに卵液の材料を全て入れ、混ぜ合わせます
【5】(01:52)
フライパンを火にかけサラダ油をひき、卵液を入れて箸で混ぜながら焼き、半熟になったら一度取り出します
【6】(02:16)
長ネギを2cm幅の斜め切りにし、5のフライパンに油をひいて長ネギを炒めます
【7】(02:35)
長ネギが色づいたら、豚肉を入れてほぐしながら炒めます
【8】(02:44)
ほうれん草の根元を切り落とし、4cm幅に切ります
【9】(02:47)
戻したキクラゲを一口大に切り、7のフライパンに入れて軽く炒めたら、ほうれん草を入れてさらに炒めます
【10】(03:12)
合わせ調味料を加えて煮立て、とろみがついてきたら5の卵を入れて混ぜ、ごま油を入れて軽く混ぜれば、豚肉ときくらげの卵炒めの完成です
紹介した動画について
いかがでしたでしょうか。
ぜひ、このレシピを作ってみてくださいね。
皆さんのお料理レポもお待ちしております♪
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