★ レシピの料理時間の目安：2時間 ショコラ風味のロールケーキです。 ふわふわの生地にクリームとフルーツをたっぷり包むので、食べ応えのあるレシピになっています。 一見難しそうに見えるロールケーキですが、分量を正確に計って手順どおりに進めれば美味しく仕上がります。 バレンタインや節分などにもおすすめのレシピなので、手作りロールケーキを作っておうち時間を楽しく過ごしましょう。

★ レシピの料理時間の目安：1時間 ★ レシピの出来上がり分量： 900ml丸型 1台分 今回ご紹介するレシピはプロ直伝の「デコレーションケーキ 」です。 電子レンジで作るスポンジは火を使わないのでお子さまと一緒に作れますよ。 また、卵も牛乳も使わないのでアレルギーのある方にもオススメです。 そして生クリームも簡単にホイップクリームにする技も伝授しちゃいます♡ 誰でも簡単に可愛いデコレーションケーキが作れますよ。 お子さまと一緒に初めての手作りケーキに挑戦してみてはいかがでしょうか♡

★ レシピの料理時間の目安：1時間 子供から大人まで大好きなケーキを美味しく健康に食べられるレシピです。 このケーキの甘味はさつまいもとりんごのみで砂糖は使っていませんが、十分に美味しく召し上がることができます。 子供が甘いものばかりを欲しがってお困りの方は是非作ってあげてください。 特別な日にはこのケーキをベースに、生クリームや果物で子供とアレンジを楽しんでみてください。

★ レシピの料理時間の目安：30分 砂糖も小麦粉も使わずに作る、ヘルシーなスフレパンケーキです。 バナナと卵のみのシンプルな材料で、特別な調理器具を使わず手軽に作れます。 しっかりメレンゲを立てることで、ふんわり口溶けに仕上がり、はちみつなど好みで甘さをアレンジしても美味しく堪能できます。 バナナの甘みだけで糖質をカットしているので、ダイエット中のおやつや朝ごはんにおすすめです。 スフレパンケーキの材料

★ レシピの料理時間の目安：8時間∼12時間 健康に大変良い豆乳ヨーグルトのご紹介です。 豆乳のパックからそのまま作ることができることや、豆乳以外に使用する材料がヤクルトのみという手軽さが魅力です。 植物性のヨーグルトなので、とてもさっぱりした仕上がりになり、また乳製品が苦手という方にも、この豆乳ヨーグルトであれば抵抗なくいただくことができるでしょう。

★ レシピの料理時間の目安：30分 離乳食後期になると赤ちゃんの食欲も増して、自分で食べたい欲求が強くなってくる時期です。 そのため手掴みで食べられるような離乳食を用意することが良いとされています。 色々なメニューがありますが、おすすめのレシピの一つがにんじんを使ったパンケーキになります。 パンケーキであれば、多めに焼いて冷凍保存することもできます。

★ レシピの料理時間の目安：5分 ★ レシピの出来上がり分量：2人分 今回ご紹介するレシピは「明太トースト 」です。 パン屋さんに売られているような明太トーストがたった5分で簡単に作れちゃいます♡ 明太子は低糖質＆高タンパク質の食材でビタミンも多く含んでいます。 いつも食べているトーストがワンランク上に仕上がりますよ♪ また、トーストしている間にバナナジュースもできて栄養もバッチリです。 忙しい朝食にぜひ作ってみてくださいね♪

★ レシピの料理時間の目安：15分 食材のうまみをしっかりと活かして、簡単に作ることができる電気圧力鍋を使った豚汁を紹介します。 電気圧力鍋を使うことで、ジャガイモもほくほくの中までしっかりと火が通ったおいしい食感となります。 電気圧力鍋を使って簡単に調理できるため、毎日おいしい豚汁を作りたい方にもおすすめの豚汁レシピです。 野菜もたっぷり入った体にうれしい豚汁にぜひ注目してみてください。

★ レシピの料理時間の目安：2時間 ★ レシピの出来上がり分量：12個分 お店で売っているような「シュークリーム 」が家で作れたら、とても魅力的ですよね。 カスタードクリームがボソボソになったり、シュー生地がうまく膨らまなかったりとおうちで作るのは難しいと思われがち！ でも今回ご紹介するレシピならおいしいシュークリームが作れちゃいます♡ シュー生地の中に、バナナやいちごなど、好きな果物を入れたアレンジもおすすめ。 自分好みの特別なシュークリームを作りましょう！

★ レシピの料理時間の目安：1時間 東京ばな奈は1991年に東京で誕生したお土産です。 スポンジ生地の中に、クリームが入っているスイーツです。 クリームにはバナナを裏ごししたものを使っているため、バナナ風味がします。 ボリュームもある見た目なので、3時のおやつにも最適です。 一般家庭では、シフォンケーキを使って東京ばな奈を作ることができます。

★ レシピの料理時間の目安：15分 離乳食のおやつに迷ったらコレ！フルーツとヨーグルト、卵の栄養をしっかりとることができます。 離乳食後期・離乳食完了期におすすめ。 フルーツを加熱することで甘みが増すので、砂糖を使わなくても自然の甘さを楽しむことができます。 天然の甘さだからママも安心、赤ちゃんにも優しい甘さのフルーツグラタンです。 ぷるぷるとしたプリンのような食感なので、離乳食の赤ちゃんでも安心して食べられますよ。

★ レシピの料理時間の目安：30分 クレープはパンケーキの一種であり、フランスが発症の料理です。 小麦粉を使用して薄く焼いた生地の中に、果実やホイップクリームなどを入れて食べます。 クレープの専門店はたくさんありますが、お店で食べられるようなクレープを家で食べたいという人もいるでしょう。 簡単に作れるクレープのレシピを知っておくのがおすすめです。

★ レシピの料理時間の目安：1時間 子供にとって最高のご褒美となるスイーツ、それはケーキです。 お誕生日やクリスマスでしか食べることができないものですが、自宅で簡単・お安く作れるのであれば毎日でもおやつに出してあげることができます。 ここでは、その簡単に作れるデコレーションケーキのレシピをご紹介しましょう。 子供と一緒に作ることもできます。

★ レシピの料理時間の目安：20分 小さい子供のおやつとして最適な手作りの蒸しケーキです。 ふんわりと柔らかく仕上がるので、歯がまだ生え揃っていない小さな子供のおやつにも最適です。 食感の違いを味わうことができるようにさつまいもを入れました。 ただ甘いだけでなく栄養面でもバランスの良いものに仕上がっています。 電子レンジだけで作ることができるのでオーブンなしのおやつを作りたい方にもおすすめです。

★ レシピの料理時間の目安：1時間 ★ レシピの出来上がり分量：シフォンケーキ型13㎝型（4号）1台分 たっぷり苺のデコレーションが可愛い、「チョコシフォンケーキ 」のレシピをご紹介します。 作り方はとっても簡単で、材料を混ぜた生地を炊飯器に入れてボタンを押すだけ！後は炊飯器が本格的なふわふわシフォンケーキに仕上げてくれます♪ そんなシフォンケーキはアメリカ生まれのスイーツで、シフォン（絹）のようなきめ細かい柔らかな食感からその名前がつけられたと言われています。 スポンジケーキとよく似ていますが両者は全くの別物で、その大きな違いは材料。 シフォンケーキには油を使用して焼き上げる事でふわふわの軽い食感に仕上がり、スポンジケーキにはバターを使用する事で少ししっとりしたポロッと崩れる食感に仕上がります。 そしてシフォンケーキはシンプルですが様々なデコレーションが楽しめるので、記念日や季節によってアレンジするのもおすすめ！ ぜひバレンタインデーや毎日におやつに、ちょっと特別なスイーツはいかがでしょうか♪

★ レシピの料理時間の目安：各種類5分 ★ レシピの出来上がり分量：1人分 フライパン一つでできるワンハンドフード♡トルティーヤを使った絶品レシピ を4種類ご紹介します。 作り方はとっても簡単！ メキシコなどでよく食べられている薄焼きのパン「トルティーヤ」に様々な具を挟み、パタパタと折りたたんでサンドするだけ！ お手軽な上にワンハンドで食べられて、手も汚れず洗い物も少なく済むので、忙しい朝食やキャンプなどのアウトドアでも人気のレシピです☆ ぜひ色々な具でアレンジして楽しんでくださいね♪

★ レシピの料理時間の目安：5分 ★ レシピの出来上がり分量：2人分 果物や野菜などを丸ごと摂れるスムージー、ダイエット中にぴったりですよね♪ 今回ご紹介するミックスベリーのスムージー は、ビタミンなどの栄養が豊富な上に低カロリー！ 一食分をミックスベリーのスムージーにするなど、置き換えダイエットにもおすすめです♪ 作り方はとっても簡単で、材料を混ぜるだけなので忙しい朝でもすぐに完成！ ぜひダイエット中のお食事に、味も食べ応えも大満足なミックスベリーのスムージーはいかがでしょうか☆

★ レシピの料理時間の目安：5分 ★ レシピの出来上がり分量：2人分 美容と健康に効果抜群！グリーンスムージー の簡単レシピをご紹介します♪ 作り方は材料をブレンダーで混ぜるだけ！あっという間にできるので、忙しい朝にもおすすめのレシピです☆ バナナが小松菜の青臭さを消してくれるので野菜が苦手な方にも人気があり、お子様にはりんごを混ぜるなどアレンジするのもおすすめです♪ 野菜が手軽に摂れて満腹感もあるグリーンスムージーは、美容にもダイエットにも効果てきめん！ ぜひお試しください♪