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■目次
- - 紹介レシピについて
- - 和風アヒージョの材料
- - 事前準備
- - 和風アヒージョの作り方
- - レシピのコツやポイント
- - 紹介した動画について
和風アヒージョの紹介レシピについて
★レシピの料理時間の目安:15分
★レシピの出来上がり分量:2人分
今回ご紹介するレシピはプロ直伝の「和風アヒージョ」です。
アヒージョとはスペイン南部の伝統料理でメインの食材をオリーブオイルで煮込んだものです。
アヒージョというとエビやイカなどの洋風食材が多く使われていますが、和風の食材を使ってアヒージョにしても絶品ですよ♪
また、しらすとオクラ、明太子の相性は抜群☆
白ワインのおつまみとして大活躍しますよ♪
ぜひ作ってみてくださいね♪
和風のアヒージョの材料
しらす …… 800g
オクラ …… 2本
オリーブオイル …… 適量
にんにく(みじん切り) …… 少々
鷹の爪 …… 1本
明太子 …… 3本
大葉 …… 2枚
パセリ …… 適量
和風アヒージョの事前準備
・オーブンを200℃に予熱しておきます
・パセリをみじん切りにしておきます
和風アヒージョの作り方
【1】(00:20) オクラを縦半分に切り、大葉は軸を切ってから丸めて千切りにします 【2】(00:43) スキレット鍋にしらすを敷き詰めるようにして入れ、にんにくを加えてオリーブオイルを注ぎます 【3】(00:58) 2の鍋に鷹の爪を入れ、1のオクラをのせます 【4】(01:07) 3の鍋を200℃のオーブンで8分間加熱します 【5】(01:28) 4の鍋に明太子と1の大葉をトッピングしてパセリを全体に散らせば完成です
和風アヒージョのレシピのコツやポイント
・明太子以外の魚介類でも好みの食材でアレンジできますが、生食できるものできる素材を選ぶようにしてください
紹介した動画について
いかがでしたでしょうか。
この動画は、YouTubeの【地主料理人】ランドロードさんのレシピ動画をご紹介させていただきました。
ぜひ、このレシピを作ってみてくださいね。
皆さんのお料理レポもお待ちしております♪