かぼちゃの煮物

かぼちゃの煮物の紹介レシピについて

★レシピの料理時間の目安：10分

電子レンジで作る、簡単なかぼちゃの煮物のレシピです。
鍋で煮て作るよりも時短になり、かつ味もしっかりと染みた、美味しい煮物になっています。
夜ご飯のおかずに一品足りないときや、お弁当の一品におすすめです。

かぼちゃの煮物の材料

かぼちゃ …… 1/4個
水 …… 150ml
和風出汁の素 …… 小さじ1
醤油 …… 大さじ1と1/2
砂糖 …… 大さじ2
酒 …… 大さじ1

かぼちゃの煮物の作り方

【1】（00:22）
かぼちゃを一口大に切ります

【2】（01:18）
耐熱容器に和風出汁の素、水、酒、醤油、砂糖を入れて軽く混ぜ合わせます

【3】（02:10）
2に一口大に切ったかぼちゃを全て入れて、落し蓋をします

落し蓋はオーブンシートを耐熱容器のサイズに切って、中央に十字の切込みを入れると出来上がります 【4】（02:58）
耐熱容器にラップをふんわりとかけ、電子レンジで600Wなら7分、500Wなら8分加熱します

【5】（03:19）
かぼちゃの中まで火が通っているかを確認します

【6】（03:30）
お皿に盛り付けて完成です

紹介した動画について

いかがでしたでしょうか。
この動画は、YouTubeのBotanダイニングさんのレシピ動画をご紹介させていただきました。
ぜひ、このレシピを作ってみてくださいね。
皆さんのお料理レポもお待ちしております♪